Sensorisches Gating
Dein Gehirn filtert eingehende sensorische Informationen heraus, um dich vor Überlastung zu schützen – sensorisches Gating ist dieser Filter.
Die Fähigkeit des Gehirns, unwichtige sensorische Informationen herauszufiltern, damit auf das Wesentliche fokussiert werden kann. Wie Geräuschunterdrückende Kopfhörer für das Gehirn. Bei SPD und Autismus kann sensorisches Gating anders funktionieren – zu viel durchlassen (sensorische Überwältigung) oder zu wenig (sensorisches Suchen). Es ist ein Filterproblem, kein Empfindlichkeitsproblem.
How it works
Das Gehirn filtert ständig eingehende sensorische Informationen, lässt wichtige Signale durch und dämpft Hintergrundgeräusche. Wenn sensorisches Gating anders funktioniert, erreicht zu viel ungefilterte Eingabe das Bewusstsein, was zu Überwältigung führt. Deshalb können belebte Umgebungen für einige Neurotypen erschöpfend sein.
Stell dir vor
Wie ein Küchensieb – lässt das Benötigte durch und hält heraus, was das Gericht überwältigen würde.
Wie es sich anfühlt
Du nimmst die Uhr, den Kühlschrank, den Verkehr und das Gespräch alle mit gleicher Lautstärke wahr. Die Geräuschunterdrückung deines Gehirns filtert nicht so wie bei anderen.