Back to Dictionary
Focus & Planning

الذاكرة العاملة

Also known as: WM, Short-Term Working Memory

الذاكرة العاملة
لوح مسودة دماغك — يحتفظ بالمعلومات بينما تعمل عليها — وهو يمتلئ أسرع في بعض العقول.

لوح مسودة الدماغ — القدرة على الاحتفاظ بالمعلومات في الذهن ومعالجتها لفترات قصيرة. تُستخدم في كل شيء من اتباع التعليمات متعددة الخطوات إلى الحساب الذهني إلى تذكر ما قاله شخص ما أثناء صياغة الرد. في اضطراب نقص الانتباه وعسر القراءة، تكون سعة الذاكرة العاملة غالباً أصغر نتيجة أنماط تخصيص مختلفة.

How it works

تُبقي الذاكرة العاملة كمية صغيرة من المعلومات نشطة بينما تستخدمها. في اضطراب نقص الانتباه، تكون سعة الذاكرة العاملة أصغر أو أقل استقراراً، فـ'تتساقط' المعلومات بسهولة. يؤثر ذلك على كل شيء من اتباع التعليمات إلى العمليات الحسابية الذهنية.

فكّر فيه كـ

كمحاولة حمل أغراض البقالة بلا حقيبة — تستطيع حمل بعضها، لكن أضف واحدة أخرى ويسقط شيء ما.

ما الذي يبدو عليه

تدخل غرفة وتنسى لماذا. يُعطيك أحدهم ثلاث تعليمات فتضيع التعليمة الثانية. ملاحظاتك اللاصقة الذهنية تنزلق باستمرار.