Brain & Body
सिनैप्टिक छँटाई
आपके दिमाग़ की प्राकृतिक सफ़ाई — जो कनेक्शन काम नहीं आते उन्हें हटाकर ज़रूरी कनेक्शनों को मज़बूत और तेज़ बनाना।
दिमाग़ की वह स्वाभाविक प्रक्रिया जिसमें अनुपयोगी या कमज़ोर तंत्रिका कनेक्शन हटाए जाते हैं ताकि बाकी कनेक्शन मज़बूत और कुशल बनें। यह सबसे ज़्यादा किशोरावस्था में होती है। ऑटिज़्म में शोध बताते हैं कि यह प्रक्रिया अलग तरह से हो सकती है — ज़्यादा कनेक्शन बने रहते हैं।
How it works
बचपन और किशोरावस्था में आपका दिमाग़ कमज़ोर या अनुपयोगी तंत्रिका कनेक्शन हटाता है और ज़्यादा उपयोग में आने वाले कनेक्शनों को मज़बूत करता है। यह 'जो काम आए वही टिके' का सिद्धांत है।
सोचें जैसे
जैसे खेत में वह पगडंडी जिस पर रोज़ चला जाए — वह चौड़ी और साफ़ होती जाती है, जबकि जिस पर कोई न चले, वह धीरे-धीरे घास में दब जाती है।
यह कैसा लगता है
आप सोच सकते हैं कि बचपन की कुछ बातें क्यों भूल गईं जबकि कुछ और गहरी हो गईं। आपका दिमाग़ खुद को गढ़ रहा था — वह रखते हुए जो आपके लिए सबसे ज़रूरी था।